Objetivos

O Desafio Gaguinho tem como propósito estimular uma competição saudável e fortalecer o espírito de equipe.

Os participantes serão desafiados a dar o seu melhor nas modalidades de corrida na esteira, bike e burpee, buscando o melhor desempenho coletivo possível.

Formação das Equipes

Cada equipe será composta por 10 participantes, que deverão trabalhar em conjunto para alcançar o melhor resultado em cada modalidade.

Modalidades

Esteira – Correr a maior distância possível em 25 minutos (por equipe)

Bike – Pedalar a maior distância possível em 25 minutos (por equipe);

Burpee – Realizar o maior número de repetições possíveis em 10 minutos (por equipe).

Corrida na Esteira

Maior distância em 25 min

Bike

Maior distância em 25 min

Burpee

MÁXIMO DE REPETIÇÕES EM 10 MINUTOS

Regras do Desafio

✔️Cada equipe deve completar as três modalidades no tempo proposto.
✔️ Todos os participantes devem contribuir de alguma forma nas atividades.
✔️ Os membros podem se revezar nas modalidades.
✔️ O desempenho será avaliado por distância total (esteira e bike) e número de repetições (burpee).